Я не море - меня не волнует.
Чтобы навести порядок в голове, очень помогает навести его сначала в квартире. Потом - залечь спать и проснуться со свежим взглядом на события. А еще - нырнуть в ванну и долго, со вкусом приводить себя в порядок...

Нет, честно, помогает.